sexta-feira, 28 de junho de 2013

Dia de Pesagem

Olá pessoal, como estão na primeira semana do desafio?
Tudo fluindo direitinho?
Espero que sim.

Sabem que dia é hoje?





Deixem aqui nos comentários:
Nome Completo:
Peso 28/06: 

Pra podermos atualizar o quanto antes a tabela de participantes.



Bom fim de semana!

Beijos


IMPORTANTE:
Avisos:

- É IMPORTANTE COLOCAR NOS COMENTÁRIOS O NOME COMPLETO PARA QUE POSSAMOS ENCONTRAR NA TABELA!!!

- A lista de participantes já está atualizada.

- Estamos atualizando a lista de blogs das participantes e pedimos paciência a todas. 

- Algumas pessoas continuam deixando os dados para participar do desafio, infelizmente o prazo expirou e não serão aceitas novas inscrições. 

- Quem não tiver blog poderá enviar as tarefas por e-mail. Toda semana postaremos as fotos das tarefas concluídas das meninas que não tem blog. 

- Solicitamos a quem tiver alguma dúvida deixar sempre nos comentários do post atual, pois se estiver em algum post antigo podemos não ver, ou demorar pra ver. Também poderão ser encaminhadas pro e-mail: desafiomaislighquetalface@gmail.com

quarta-feira, 26 de junho de 2013

Dicas para fazer unhas iguais as do salão em casa

Pegando carona em uma das tarefas desta semana temos ótimas dicas de profissionais para fazer as unhas em casa:

Aproveitem!






Se você tem dificuldades para fazer as unhas sozinha, nós reunimos algumas dicas de manicures experientes para fazer a mão em casa rapidamente

Reportagem: Amanda Cruz

Sabe aqueles dias em que as unhas estão detonadas, mas não há tempo de ir ao salão e precisa cuidar delas emcasa mesmo? Para muitas mulheres, isso é motivo de pânico, mas calma!Reunimos alguns truques de diversas profissionais do ramo para que você consiga fazer bem sua unha sozinha, sem ter que ir a manicure.


Adeus, cutículas

Se você tira as cutículas, além do amolecedor, use pequenos pedaços de algodão embebidos em água morna. Isso ajuda na retirada, conta Elaine Carvalho, do Studio de Beleza Sonia Nesi (RJ). Mas não exagere, tire apenas o excesso.

Não se esqueça da base

"Antes de passar o esmalte escolhido, aplique uma base, que ajuda a realçar a cor enivela a porosidade das unhas", conta Jack Cardoso, nail designer do Cosmopolish Nail Bar (SP)Livia Pinheiro, manicure do Nail Bar Des Jardins (SP), recomenda passar a base  na pele ao redor das unhas, pois isso facilitará a limpeza dos excessos.

Como evitar bolinhas no esmalte

Você pinta as unhas e elas ficam cheias de bolinha? Isso pode acontecer porque você está com a temperatura das mãos mais elevada. “É bom colocar a mão na água fria antesdepois de feitas as unhas”, ressalta a manicure Jack Cardoso. Depois de feitas, evite tomar vento também. 

Renovar a cor, sem tirar o esmalte

Agora, se fez a mão há poucos dias, o esmalte desbotou um pouco e você só quer dar umarenovada na cor, aplique um pouco de intensificador de cor nas unhas, vai parecer que acabou de ser feita, conta Elaine.

terça-feira, 25 de junho de 2013

É dada a largada... Tarefa 1ª semana!

Boa tarde super girls!
Bem vindas ao Desafio mais light que alface. 
O numero de inscrições foi maior do que o esperado! E por isso prorogramos até essa tarde (algumas meninas que não estavam conseguindo responder ao post)

Não esqueçam: 
- É obrigatório cumprir pelo menos UMA das tarefas, mas, se possivel, cumpra todas! 
- É obrigatória a pesagem na sexta feira. 
- Siga o máximo possivel das regras. (Um docinho vezenquando pódi, mas só vezenquando, tá?) [não briguem comigo Jo e Gi] 


Everyone is ready? 

E hoje é dia das primeiras tarefas. Bom, as primeiras tarefas são relacionadas a beleza. Vocês podem fazer todas elas, ou apenas uma. Lembrem-se de, se possível, tirar foto da tarefa para postar juntamente com o post da semana. (Eu já faleu tudo isso, mas é pra vocês não esquecerem MESMO)

E as tarefas são:


01 - hidratação capilar
02 - Esfoliação corporal
03 - Manicure e/ou pedicure

Importante: a intenção das tarefas não é você gastar, você pode fazer tudo isso em casa e economizar um 'bocado'. 

Boa sorte a todas! 
E beijocas na bunda, DURA! Rá!

Inscrições prorrogadas

Oi Pessoal, Bom dia.

Como algumas pessoas entraram em contato informando que não conseguiram concluir as inscrições por problemas nos comentários, estamos reabrindo as inscrições até hoje as 14 horas. Vamos lá?


quarta-feira, 19 de junho de 2013

Desafio: Mais light que alface.

"Existem duas escolhas primordiais na vida:
aceitar as condições como elas existem,
ou aceitar a responsabilidade de mudá-las."

(Denis Waitley)



Bom dia gente linda. Como o desafio 'Vai que dá certo?' acabou e deu super certo, decidimos criar um novo desafio.
Ebaaa.
Tá, mas e aí?

PARA SE INSCREVER É SÓ PREENCHER O FORMULÁRIO ABAIXO E RESPONDER NOS COMENTÁRIOS DESSE POST:

DESAFIO MAIS LIGHT QUE ALFACE –
25/06 até 26/07

Inscrições: 19 a 24/06 (Até às 20 horas)
Nome:
Idade:
Altura:
Peso atual:
Peso desejado para o final do desafio:
Blog (se tiver):
E-mail:

REGRAS:
 - Beber 2 litros de água por dia
 - Não consumir: Álcool, Frituras e Doces
 - Atividades Físicas pelo menos 3x na semana
 - Pesagens todas as sextas feiras
 - Completar pelo menos 01 tarefa (estipulada nas segundas) durante a semana e se possível tirar foto!*
 - Entre sexta e segunda, fazer um post especial sobre o desafio, contando como foi a semana, tarefas que concluiu e falando o peso de sexta!

* Todas segundas feiras, serão estipuladas 03 tarefas relacionadas ao bem estar, saúde, beleza, para que seja feita durante a semana! O objetivo é completar pelo menos 01 das tarefas propostas, mas se quiser e der, todas as tarefas podem ser realizadas durante a semana! Seria legal, se desse pra tirar uma foto dessa tarefa (antes, durante ou depois) para mostrar no post especial sobre a semana do desafio!


POSTS!

Todas segundas: post com 3 tarefas para fazer na semana. Tem q cumprir pelo menos 01 e tentar tirar foto!
Todas terças: Resultado da semana com tabela atualizada e vencedoras da semana . Será oferecido um um selinho para a campeã da semana (que eliminou mais % de peso)  e também será feita uma pequena entrevista como incentivo.
Todas sextas: Post lembrando que é dia de pesagem e que as participantes informem os pesos nos comentários! Será lembrado também que entre sexta e domingo, devem fazer um post especial sobre o desafio, contando como foi a semana, se fez pelo menos 1 das tarefas e colocar a foto da tarefa (Opcional)!

No final do desafio, a campeã irá ganhar dois presentes. Sendo eles:
01 creme anti celulite AVON
01 batom MAC (cor a escolha da ganhadora)

Ganhará o desafio aquela que perder mais PORCENTAGEM de peso, para sermos justas com todas.


IMPORTANTE
Será eliminada do desafio a participante que deixar de enviar o peso por 02 semanas consecutivas ou não enviar o peso por 03 semanas alternadas!


Criadoras e colaboradoras do desafio:





EDITÊ:
Meninas quem colocou o peso final desejado (se ver esse recado)
Favor responder com o peso desejado pro
final do desafio! 
Obrigada